3 RECETTES BÉBÉ

Purée courgette pomme de terre vache qui rie poulet

Un repas complet dans un pot ! Un légume, un féculant et un petit laitage.

J'ai cuit un grosse pomme de terre 30 minutes a la vapeur au bout de 15 minutes j'ai ajouté deux petites courgettes pour la fin de cuisson.

Pendant ce temps j'ai cuit une escalope de poulet à la poêle avec un filet d'huile d'olive.

J'ai mixé la pomme de terre et les courgettes, dans mon blender, en purée lisse, puis dans un pot j'ai mis une vache qui rie 120g de légume et 10 grammes de poulet mixé.

Purée carotte semoule poulet

j'ai mis à cuire à la vapeur pendant 15 minutes pendant ce temps j'ai préparé la semoule ( j'ai compté une cuillère à soupe par petit pot environ, donc à ajuster selon votre quantité de carotte cuite ) j'ai mélangé les graines avec de l'huile d'olive puis j'ai versé de l'eau bouillante dessus et j'ai recouvert le temps que la semoule gonfler, pendant ce temps j'ai cuit mon poulet à la poêle avec un filet d'huile d'olive

après avoir mixée les carottes en purée fine j'ai mis dans un pot Une cuillère à soupe de semoule la purée de carotte et 10 grammes de poulet mixé.

Milk-shake banane

j'ai préparé le biberon que boit habituellement mon fils au goûter après sa compote soit 180 ml mais au lieu de lui donner de la compote j'ai mis le lait dans mon blender j'y ai ajouter une banane entière et un petit suisse que j'ai mixé pour obtenir un bon smoothie bien crémeux

j'ai mis tout dans un grand biberon avec un tétine 3 ( attention des petits bouts de banane peuvent se coincer dans la tétine)

bon appétit a vos bébés et comme d'habitude n’hésitez pas à me dire si vous avez testé et si vos bébés ont aimé <3